节选自1879计划1503班的在线答疑。好内容请随手转发，分享给需要的人士，传播科学的心理咨询。

问题1：对于原生家庭问题明显的孩子，家长执意要改变孩子，而拒绝自我成长，咨询师要如何面对？

问题2：对于心理学基础薄的学员，有一些理论看似能理解、明白，但在实践应用或讨论中却不知怎么讲出来，该如何去学？如何能学好？

问题1：对于原生家庭问题明显的孩子，家长执意要改变孩子，而拒绝自我成长，咨询师要如何面对？

廖老师答：拒绝改变，要怎么办，这是个案问题，这么简短的说明，没有办法了解更精确全面的信息，回答会有点危险。万一回答与事实有出入，这不是很好的状况。

不过做咨询，尤其是亲子问题，根据过去的经验，我们发现问题的源头常常出在家长，但家长不会承认自己有问题，而比较容易谈论孩子的问题，这就会牵涉到一个咨询技术——个人化技术，在基本咨商技术里会讲。

如果只改变孩子，家长没有改变，改变不会持久。家长是自变项，孩子是因变项，自变项在操作因变项，因变项受自变项的操作而改变，所以只有改变自变项，因变项才会改变。

个人化技术具体说来，是先关心家长情绪困境。咨询师关切到家长自身状况时，很多家长就会承认自己过得很痛苦，家长承认困境以后，咨询师进一步关心父母教育这样不太好教的子女，确实非常辛苦，再继续关心家长有没有找时间让自己放松一下，有没有偶尔出去旅游、逛街、散心，等等。

先同理、接纳家长的情绪、困境，然后再个人化进去（编者注：个人化技术是咨商基本技术的一种，即同理、接纳家长后，让家长把注意力聚焦在自己身上，而不是关注孩子，然后家长会逐渐去觉察自己），让他逐渐发现，自己做了一些不适当的行为，或者没有做一些应该做的事情，从而导致现有的困境，他就会开始面对自己的困境，承认自己有问题，讨论自己的问题。这样的咨询效果往往就会比较好。

如果咨询做得成功，就会有所谓动力性的自我觉察。当家长发现原来问题在自己身上，原来自己改变了，孩子问题就可以得到解决，他会进入一种有动力的状态，会与原来那种觉得问题都是孩子造成、孩子有问题、自己无能为力的状态会很不一样，会有一种动机想要马上改变自己。这一步成功后，后面就会设定改变的目标，家长改变自己，从而影响孩子改变。

问题2：对于心理学基础薄的学员，有一些理论看似能理解、明白，但在实践应用或讨论中却不知怎么讲出来，该如何去学？如何能学好？

廖老师答：台湾师大张春兴教授在上普通心理学课程时，就讲到一个概念：学习心理学有一种能力一定要具备，因为人的心理状态常常是暧昧不明的，即使有千百种理论也讲不清楚，千百种理论看了后也不一定就明白，所以提醒我们学习心理学必须具备一种能够忍受暧昧不明的能力。

如果你不能忍受暧昧不明，而要打破砂锅问到底，即使问到底也没有答案。我们学到一个新的概念、一个理论、一个名词，那这个新的概念你就会知道吗？“知”不一定“道”，你可能表面理解，也许要在自己身上去揣摩、去觉察，看有没有那个东西。也许要在你周围的亲朋好友身上，去观察、去理解，看看有没有那个东西。

即使在你自己身上、在周遭亲朋好友身上去看、去理解，也不一定很深刻，也许有时你要等到接触到那样的个案，看到那样的行为表现后，你才知道那是什么东西。

比如，阿德勒理论里面讲到负向交互决定补偿性关系，亲子之间有时互相以负面的关系相互回馈、相互补偿，战得不可开交。所以天下最爱的人生活在一起，有时就变成天下最仇恨的人，我们的来访者有时就会有这种现象。 

如果你没见过或者体会过这种现象，就很难去理解。如果你周遭有人非常明确地是这种负向交互决定补偿性的关系，两个人纠结在一起，互相把对方绑住，不断用刀捅对方，他们的关系是既亲密又仇恨。你没有真正接触这样的人，你没有听到这样的当事人描述他们的互动方式，即使学到、读到这样的名词，你也不一定能够了解，所以从知道，到实际体会到，再到能够处理，有很长的一段路。

那要怎样学习呢？一是理论用心反复读；二是在自己身上去找，看有没有这样的经验；三是从周遭的人身上去找；四是从个案身上去找。

咨询师还有一个学习的办法，是做录音文字稿，在誊逐字稿的过程中，自我觉察，自我评论，可以同学相互评论，还可以找专家督导。这要磨很久，要磨的东西很多，所以从“知道”到“会做”，中间有很大的落差，很长的过程。

有关专业的训练内容，专业的督导方式都是学问。在台湾，硕士班的必修课程有咨商咨询的个案处理，博士班的必修课有督导的理论和实务。从硕士到博士有非常庞大的一个体系。在1879的三年会走相当远的路，大家可以好好期待，配合进度，书都要念，同学要讨论，在线答疑要提出问题，演练时要认真，一步一步训练，会让你逐渐地掌握住状况。

答疑专家|廖凤池

文字整理|霍树梅等

内容编辑|冯羽林